用咖喱粉怎么做咖喱鸡,南瓜咖喱鸡怎么做?


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你好,我是营养师韩丹娜,很高兴与你一起分享美食。

南瓜咖喱鸡口味独特,回味无穷,这道菜将鸡肉做得蜜汁鲜嫩,堪称一绝,此处应有口水流过。^_^

下面就让我来说说这道菜的做法吧!

鸡半只

洋葱一个

南瓜300g(半个左右)

咖喱块六块(100g)

蒜适量

姜适量

甜椒一个

牛奶300g(一小碗多点)

椰子油适量

饮用水200ml(一小碗)

番茄酱适量

盐适量

白胡椒粉适量

1.准备食材:

半只鸡斩成小块,南瓜切块,洋葱、甜椒切方块,姜蒜切末。

4.煮至蔬菜柔软,加入盐和胡椒粉调味,喜辣的可以再加辣椒粉。搅拌均匀,煮至自己喜欢的浓度(全程小火或中小火),关火出锅。